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楽に続けるミニマリスト主婦ライフをお届けします。

ミニマリストとは?最低限の物で最高の暮らしを。

こんにちは。ミニマリストを心掛ける主婦のRinです。

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ミニマリスト。その言葉の正しい意味をご存知でしょうか?

整理収納アドバイザーのように資格があるわけでもなく、これといって規約もありません。

 

今回は私が独自で考える、ミニマリストとは?というお話をさせていただきます。

 

 ↓私が何故ミニマリストを目指したのかは過去記事に纏めてあります。

minimaru-rin.hatenablog.com

 

○ネットで見るミニマリストの定義

 

まずネットにある記事を引用しますと、ミニマリストというのはこのように説明されています。

 

持ち物をできるだけ減らし、必要最小限の物だけで暮らす人。自分にとって本当に必要な物だけを持つことでかえって豊かに生きられるという考え方で、大量生産・大量消費の現代社会において、新しく生まれたライフスタイルである。「最小限の」という意味のミニマル(minimal)から派生した造語。
物を持たずに暮らす人の意味では、2010年前後から海外で使われるようになり、その後日本でも広まったと見られる。何を持ち何を持たないかは人それぞれだが、少ない服を制服のように着回したり、一つの物を様々な用途に使ったりするほか、誰かと共有したり借りたりすることで、自分が所有する物を厳選している点が共通している。
少ない物で豊かに暮らすという考え方自体は、環境問題の深刻化などを背景に以前からあった。近年は、物だけでなく多くの情報が流通する中で、たくさんの物を手に入れても満たされなかったり、多くの物に埋もれて必要な物が見えなくなったりして生きづらさを感じる人たちが増え、自分にとって本当に大事な物を見極めて必要な物だけを取り込むことで楽に生きたいと共感が広がっているようだ。必要な物だけを持つミニマリストの思想は、10年頃から流行した整理法「断捨離(だんしゃり)」などにも通じる考え方と言える。

(原田英美 ライター/2015年)

出典 (株)朝日新聞出版発行「知恵蔵」知恵蔵について 情報

 

 

ミニマリスト=物を持たずに暮らす人。

 

というのが一般的かもしれません。

 

何も無い部屋、服も物も少なくて、本当に暮らしていけるのか不安になるくらいの持ち物で生活をしている方は、ミニマリストの中でもかなりの上級者です。

そういった方のブログや書籍を読んで、さすがにそこまではできない…と大抵の方は思ってしまうのではないでしょうか。

 

ここで間違えてほしくないのが、

 

ミニマリスト=物を持たない=何も持っていない

 

ではなく

 

ミニマリスト=必要最低限の物をもつ=自分にとって必要な物だけを持つ

 

ということです。

 

 

minimaru-rin.hatenablog.com

 

ミニマリストの考え方とは?

 

ミニマリストになる上で、必要ない物を捨てる、ということは皆さんご周知の事と思います。しかし捨てるばかりがミニマリストの考えだというのは大きな間違いです。

 

わかりやすく具体例を挙げてみましょう。

例えば、洗濯機を捨てるかどうかという選択肢をするとします。

 

①電気代が安くなるので洗濯機を捨ててコインランドリーを利用する

洗濯機が無くても問題ない

 

②家で洗濯をしたほうが時間も節約になるし楽

自分には必要だから洗濯機は捨てない

 

①、②どちらがミニマリストだと思いますか?

正解はどちらもミニマリストです。

 

結局は自分にとって不要か必要かの判断をし、必要であれば残す、無くても良いなら無くす、ということがミニマルな生活を送る第一歩となります。

 

「洗濯機が無くてもなんとかなるけど、普通は洗濯機って家にあるものだからとっておこう」

 

これはミニマリストではありません。

 

次の具体例です。

トースターを捨てるか?という選択肢の場合。

 

①トースター機能のあるオーブンを持っているのでトースターは捨てる

 

②トースター付きのオーブンも持っているけれど

同時にたくさん料理することが多いのでトースターは持っておく

 

③高かったし今後使うかもしれないのでトースターは手放さない

 

③番はミニマリストの考え方ではありません。

高い値段で購入したけれど、一度も使っていない。

一年の間でほとんど使っていないのに残している。

自分の生活スタイルの中で必要だと思えるシーンが無く、残す理由が明確ではありませんね。

 

minimaru-rin.hatenablog.com

○取捨選択を正しくできる人こそ、ミニマリスト

 

自分にとっての取捨選択を正しくできている人をミニマリストと呼びます。

物を捨てることで不便さが増し、自分の生活に大きなストレスを与えてしまう場合は捨てる必要は無いという事です。

 

少し堅苦しい説明の仕方をしてしまいましたが、自分にとって必要だと思えるものを無理に手放す必要は無いという事です。

 

漫画が好きなら本を捨てなくても良いし、バイクが好きならバイクを捨てる必要もありません。

その代わり、自分の生活していく中でなくてよい物、必要だと思って買ったけれど一度も使っていない物、壊れてしまって使えないけど捨てずに放置しているものなど、自分にとって不必要な物を捨てることができれば、それは立派なミニマリストです。

 

物を○○個しか持っていないからミニマリスト!という定義もありません。

 

ミニマリストなんだから物を買ってはいけない!という束縛もありません。

 

自分にとって必要なものだけを買い、安いから・なんとなくで買った物が無い。

自分の家の物を把握できるくらいの量で暮らしている。

ストックしすぎない、今必要なぶんと、一つのストックで過ごす。

そんな生活を過ごせれば心地よいと思いませんか?

 

私が思うミニマリストとは

 

自分にとって心地良い空間を作るための手段。

 

ストレスのない毎日を送るために、自分の使うものは厳選するという方法。

 

物が多い生活に嫌気がさした時に改善案の1つとして提示するもの。

 

です。

 

もちろん捨て活をして厳選した結果、物が多く残ってしまっても、それは貴方の今の適正量です。なんら恥じることはありませんよ。

もしそれでも、もっとミニマリストになりたい、自分的にはもっと減らしたいと思うのであれば、何度か見直すことで当時はあった物への執着が消えて、捨てれる日があるかもしれません。

 

minimaru-rin.hatenablog.com

 

○マキシマリスト=悪ではありません。

 

マキシマリストは沢山の物に囲まれて生活されている方の事で、最小限の物で生きるミニマリストと対となる存在です。

買い物は自分の好きな物を買い、山ほどの好きな物に包まれて生活しています。

ミニマリストの話をしていると

 

物の少ないミニマリスト=善

物の多いマキシマリスト=悪

 

と勘違いされる方もいらっしゃいますが、それは大きな間違いです。

物が多くても汚部屋になっていない方は当然いますし、趣味が高じてコレクター、そして専門家として名をはせている方もいらっしゃいます。

また、沢山の買い物をすることが多いマキシマリストの方は日本の経済を回してくれています。

お金が動くことで、会社ができ、便利な物や素敵な物が日々開発されています。

ミニマリストが購入する一つで二役できるような便利グッズや、なんにでも使える洗剤だって、経済が回っていなければ開発もされていなかったかもしれませんよね。

 

マキシマリスト=不幸ではありません。

 

しかし、物が多い事で経済的に辛かったり、生活を脅かされてしまっていたり、自分がマキシマリストであることに疲れてしまった人にはぜひ、ミニマリスト生活をオススメしたいと思います。

 

minimaru-rin.hatenablog.com

 

○まとめ

 

以上が私の定義するミニマリストの形です。いかがでしたか?

少し堅苦しくなってしまったかもしれませんが、ミニマリストについての定義は大きくはあるものの、その中身の細々とした部分はしっかりと決められているわけではありません。

これからミニマリストを目指したいと思っている方がいらっしゃれば、気負い過ぎることなく、まずは家の中にある物が自分にとって必要か、必要じゃないのかの選択をしてみてください。

 

最期までご覧くださり、ありがとうございます。

次回はミニマリストになりたいけど、どうやって始めたらいい?

ミニマリストを目指したけどハードな捨て活は無理、簡単な方法は?

という疑問にお答えしていこうと思います。

よろしければ次回もお付き合いください。

 

 

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2021年2月ベストバイ商品紹介

こんにちは。ミニマリストを心掛ける主婦のRinです。

 

ミニマリストになってからはとにかく自分の時間を持ちたい、家事を楽したい、自分の好きを傍に置きたい。という気持ちで色んな商品を購入してみました。

本日は2月に購入した物の中でおすすめしたいものをご紹介します。

よろしければご覧ください。

 

↓こちらもよろしければどうぞ

minimaru-rin.hatenablog.com

○2021年2月ベストバイ商品紹介

2021年2月に購入した物のなかでオススメしたいものをランキング形式でご紹介します。

 

5位 ルックおふろの防カビくん煙剤

 

 
 
 
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おふろの防カビくん煙剤は去年の終わりから使い始めたものです。

使用してからは目に見えて赤カビの発生が少なくなりました。

お風呂のフタや洗面器なども一緒にくん煙できるので、お風呂全体の綺麗をキープできるようになります。

お陰でお風呂掃除の手間を減らすことができました。


 

 

4位 タングルティーザー ザ・ウェットディタングラー
 
 
 
 
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SNSで見かけてからずっと気になっていたタングルティーザーの ザ・ウェットディタングラー。

ドライヤーで乾かす前に濡れた髪をしっかりときほぐすことができます。

お陰で乾くスピードも少し早くなりました。

絡まった髪の毛もクシ側を下にして叩くと簡単に浮き上がってくるので取り除きやすく、メンテナンスがしやすいのも嬉しいところです。

私はブラックが好きだったのでこの色を選択しましたが、絡まった髪の毛が見にくいです。もしメンテナンス重視であれば他の明るいカラーの方が良いかもしれませんね。

 

 

3位 クロスブラ24 3枚セット

 

寝る時用のナイトブラとして購入しました。

こちらはパットつきでしっかりカバーしてくれ、クロス構造で寝ている間に垂れがちなバストを引き上げてくれます。

3枚セットでこのお値段なのも、とても魅力的です。

休日の日中や、スポーツをする時などにもオススメです。

 

 

2位 Baby-G 10気圧防水腕時計

 

 
 
 
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海やプールで泳いでいる時に時間が確認できるようにしたいな、と常々思っており、こちらの腕時計を購入しました。

10気圧防水なので、海やプールにそのまま入れますし、水洗いもOKです。

(※ダイビングやハードな水泳などには適していないので注意が必要です。)

機能性抜群でキャンプなどのアウトドアに使えるほか、シンプルで洗練されたデザインなので普段のお出かけにも使っています。

Bluetoothでアプリと連携でき、歩数カウントやワークアウトメニューと連動することができます。

 


 

 

1位 カララカ タオルのふりしたすごいバスマット

 

 
 
 
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紹介した物の中で一番オススメしたいのがこちら!

カララカのタオルのふりしたすごいバスマットです。

こちらは本当に見た目がタオルなのですが、吸水力・速乾力共にトップクラスです。

濡れた足のまま乗ってもサラサラなままで、次に別の人が使っても全くべちょべちょになりませんでした。

乾燥機もOK、タオルのように薄いので収納にも困りません。

ミニマリストの方はバスマットを手放している方が多いですが、私はこのバスマットだけは手放せそうにありません。

 


 


↓こちらもよろしればどうぞ

minimaru-rin.hatenablog.com

○まとめ

二月の買い物を纏めてみると、普段使いのものがほとんどでした。

毎日使うものこそ、自分にとって利益を生み出せるような物が必要だと感じます。

便利な物、お気に入りの物を使えると思うと普段なにげなくしていることでもテンションが上がりますよね。

また、水洗いができたり、年に数回で良かったり、乾燥機が使えたりなど、メンテナンスのしやすさも重要だな、と思いました。

 

お部屋のアップデートでどんどん快適なる我が家。

これからも自分にとっても家族にとっても、過ごしやすい環境にしていきます!

 

↓紹介した商品は楽天ルームにも掲載しています♪

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ミニマリスト主婦が実践。コスメを減らす方法。

こんにちは、ミニマリストを心掛ける主婦のRinです。

 

本日はコスメのミニマル化についてお話しようと思います。

私はコスメが好きで、以前はドレッサーがパンパンになるくらい所有していました。

ミニマリストを意識し始めてからコスメを沢山処分し、選抜したものだけを今は残しています。

 

もし

 

コスメの捨て活に行き詰っている

減らしたいのにどうして良いか分からなくて悩んでいる

 

という方がいらっしゃれば、参考にしていただければ嬉しいです。

 

↓現在所持しているコスメの詳細についてはこちらをご覧ください。

minimaru-rin.hatenablog.com

○コスメの捨て活が難しい理由

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まずは何故コスメは処分しにくいのかを自分なりに考えてみました。

簡単に纏めたものがこちらです。

 

①高いコスメである

②使用しているコスメが全然減らない

③色んな色を使いたい

➃新商品を買ってしまう

⑤シーンごとにメイクを変えたい

 

思い当たるものはあったでしょうか?

それでは一つ一つの理由について掘り下げてみましょう。

 

①高いコスメである

デパコスなど、値段の高いコスメは捨てにくい傾向があります。

捨て活に総じて言えることで、高い金額を出してしまった物を捨てるのはお金をそのまま捨てている気持ちになってしまい、なかなか捨てられないという事が多く発生します。

なので使用感が好きでは無かったり、肌に合わない物であっても手元に残してしまうことが多くなります。

 

②使用しているコスメが全然減らない

普段いつも使っているのに全然減らないコスメ、ありませんか?

私の場合はアイシャドウやチークなどは特に減りが少ないです。

全然減ることなく、気付けば3年以上ある、なんてことも。

また、4色入りのアイシャドウなどは使わない色だけが残ってしまうので、捨てられないということもあります。

 

③色んな色を使いたい

季節や流行りによって使用するカラーを変えていたので、アイシャドウや口紅などは様々な色を所持していました。

春になればピンク、秋になれば赤など、季節に合わせたメイクをするのはテンションが上がりますよね。

他にもアイラインなどもカラーがたくさんあったりして、色を揃えようとすると膨大な量になってしまいました。

 

➃新商品を買ってしまう

一年を通して新しい物が出続けるコスメ業界。

新しく発見された成分配合の物や、肌に優しい物、カバー力のあるものなど、SNSYouTubeなどで紹介されると使ってみたくなり、お店に探しにいってしまったりしますよね。

しかも季節ごとに合わせた成分のものも発売されたりするので、まだ使い切っていないコスメがあったとしてもついつい購入してしまいがちです。

 

⑤シーンごとにメイクを変えたい

プライベート用・仕事用・デート用とメイクをシーンごとに変える事、ありますよね。

デート用は気合を入れたくなりますし、仕事の時はあまり派手ではないけど清潔感のある印象にしたい、プライベートでは気合を入れすぎず、けどナチュラルメイクはしたい、など、女性はメイクの仕方にも気を使います。

それぞれのシーンに合わせたコスメを用意して、量が多くなってしまうこともあります。

 

 ○ミニマリスト主婦が実践、コスメ捨て活のための考え方

以上のことをふまえて、私がコスメ捨て活を成功させるに至った方法をお教えします。良ければ参考にしてみてくださいね♪

 

①高いコスメである
譲る、売る、という選択肢

デパコスなど高級な化粧品でも、肌に合わなかったり、質感が苦手だったりして使わなくなったものは手放すべきです。

値段が気になって捨てられないのであれば、他に人に譲る、売るとい選択肢があります。

友人や家族などで使ってくれる人に渡せば無駄になりませんし、相手にも喜んでもらえます。

また、あまり使用していないデパコスなどはメルカリなどで売れることもあります。

単純に捨てるのではなく、価値を保ったまま他に人に譲渡することで、すっきりと手放すことができます。

 

②使用しているコスメが全然減らない
化粧品の消費期限を考える

基本的にコスメには消費期限などは明記されていませんが、化粧品の成分も経年によって劣化・変化してしまいます。

このマスカラいつ買ったかわからない…。このリップずっとあるなあ。

というものを使用すると、思わぬトラブルが発生することも考えられます。

化粧品はどれだけ余っていても使用期間は一年ぐらいを目安にし、使い切れていなくても捨てるようにしましょう。

 

③色んな色を使いたい
小さめの季節・流行カラー、一個で対応できる

季節カラー・流行りカラーをどうしても使いたい場合は、小さめのトレンドカラーアイシャドウを一個買うだけにしましょう。

私の経験上、季節や流行りの4色シャドウを購入して使い切れたことがありません。

その時期のトレンドカラーはかならずどこかのメーカーで小さめの単色が発売されているので、定番のアイシャドウと合わせて使うことにしています。

また、同じカラーが来年も流行るということはほとんどありません。

なので一年使い切りで来年また別のカラーを買うことになると思います。

そのため使い切れる可能性のある、小さな単色アイシャドウを購入するようにしてます。

 

➃新商品を買ってしまう
新しい物を買ったなら同じ用途の古い物は絶対捨てる

新しい化粧品が出るとついつい買ってしまう場合は、新しい物を購入したら、古い化粧品は絶対に処分するという決まりを作りましょう。

ファンデーションを買ったら今までのファンデーションは捨てる。

リップを買ったら今まで使っていたリップを捨てます。

新しい物が気に入れば、たとえ多めに残っていても前の化粧品は処分するようにしましょう。

逆に今使っているものが大量に残っていて、そんな不満がないから処分できない!ということであれば、新商品を買うのは今のコスメを使い終わるまでは購入をあきらめましょう。

 

⑤シーンごとにメイクを変えたい
定番カラー1+指し色orラメ1で対応できる。

シーンごとにイメージを変えるのは楽しいですし、精神的なONとOFFの切り替えをするのにもぴったりです。

しかし、それぞれのシーンに合わせて全てのコスメを揃えてしまうと膨大な量になってしまいます。

なので私は定番の落ち着いたカラーを一つ、他に指し色を一つ持つことで対応しています。

仕事とプライベートはほぼ同じ色で対応できるので、どちらも定番カラーを使用しています。

私が使っている定番はexcelのスキニーリッチシャドウベージュブラウンです。

 

落ち着いた色味と適度な光沢てビジネス・プライベートどちらもいけます。

 

差し色としてマックのスモールアイシャドウスターバイオレットを使っています。

 

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赤色は秋のイメージがありますが、私は通年で使えるカラーだと思っています。

ちょっと赤みを差すだけでおしゃれ感が出るので、デートや友達と遊ぶ時にもおすすめです。

ラメだけが入っているシャドウもおすすめで、定番カラーを塗った上からのせると夜でも映えるメイクにすることができます。

 

○これは即処分すべき!不要コスメ

コスメの中でも、これはすぐにでも処分するべき!と断言できるものがあります。

 

それは

 

・肌が荒れてしまうコスメ

・効果が実感できなかったコスメ

・使うと老けて見えるコスメ

・いつ買ったのか覚えていないコスメ

・時代遅れのコスメ

 

これらは即!処分すべきです。

持っていても使いませんし、使ったとしても肌に負担をかけるだけです。

この条件に当てはまるものがあれば、すぐに処分しましょう。

 

○まとめ

以上のことを踏まえることで、私はコスメを大量に手放すことができましたし、普段メイクをしていても何かが足りない、つまらない、ということはなく、メイクを楽しみながらもコスメ捨て活を成功させることができました。

家にコスメが溢れて困っている、でもメイクは楽しみたい!と思っている方の参考になれば嬉しいです♪

 

 

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楽天ルーム更新中です!

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ミニマリスト主婦のコスメ事情

こんにちは、ミニマリストを心掛ける主婦のRinです。

本日は私が所有しているコスメについてご紹介させていただきたいと思います。

ミニマリストとしては少しコスメが多めかもしれませんが、よろしければご覧ください。

 

こちらが現在私が所有しているコスメの全てになります。

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以前までデパコスも持っていましたが、最近はほとんどがドラッグストアコスメのみに落ち着いています。

 

①日焼け止め下地…キュレルUVクリーム SPF30 PA++

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日焼け止め 下地はキュレルを使っています。

さらっとした塗り心地でべたつきがあまりないところが気に入っています。

個人的な感想ですが、このクリームを塗ると肌が少しトーンアップする気がします。

出かける予定の無い日はこれとパウダーだけで済ませることも多いです。


 

 

②BBクリーム…マキアージュ パーフェクトマルチベースBB

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ファンデーションはマキアージュのBBクリームを使用しています。

こちらも適度なカバー力があり、ファンデーションのような綺麗な仕上がりになります。

毛穴も隠れますし、近所に買い物に出る時はこれだけ塗って終わらせてしまいます。

 


 

 

③コンシーラー…キャンメイク カバー&ストレッチコンシーラー UV

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キャンメイクのコンシーラーは安価ながらしっかりとシミやクマをカバーしてくれる優れものです。

名前の通りストレッチが効くので、動きがちな目元に塗ってもコンシーラーが割れたりしません。

色の展開が少ないですが、肌色に合えばぜひ使って欲しいコスメです。


 

 

➃パウダー…セザンヌ UVクリアフェイスパウダー

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仕上げのパウダーとしてセザンヌのUVクリアフェイスパウダーを使っています。

今はラベンダーを使っていますが、顔が白っぽくなるので色を変えるか、別のパウダーを使うか検討中です。

 


 

 

⑤シェーディング…キャンメイク シェーディングパウダー04アイスグレーブラウン

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顔が縦長なので、上下の長さを整える為にシェーディングを使用しています。

アイスグレーブラウンは茶色すぎず、自然な影を作ってくれます。

気分によってノーズシャドウとして使用することも。

ブラシつきなのもGood。


 

 

⑥アイブロウ…ケイト ラスティングアイブロウW

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眉毛はケイトのラスティングアイブロウを使用しています。

これの良いところは、一本でペンシルとパウダーが使えるところ。

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私は自眉毛が割と濃いめなので、全てをペンでかいてしまうと濃くなります。

かといってパウダーだけではまだらになっているところをうまく隠せません。

なので両方使うことができるラスティングアイブロウWが活躍してくれます。

 


 

 

⑦アイシャドウ…エクセル スキニーリッチアイシャドウ ベージュブラウン

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 エクセルのシャドウは載せ心地が良く、パウダーの伸びが良いので使いやすいです。

また、ベージュブラウンの色はどんなシーンにも合う色合いばかりで、これ一つあればどこにでも出かけられるメイクができるところが気に入っています。


 

 

⑧差し色アイシャドウ…マック スモールアイシャドウ スターバイオレット

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気分やシーンによって少し化粧を派手にしたい時に差し色としてマックのアイシャドウ、スモールバイオレットを使用しています。

上品な赤みで、瞼はもちろん、下瞼に入れてもOKです。

しっかり発色するので単体で使う時もありますし、先ほどのエクセルのアイシャドウと組み合わせて使うこともあります。

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MAC (マック) スモール アイシャドウ : スター バイオレット
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⑨マスカラ…オペラ マイラッシュアドバンスト

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 オペラのマイラッシュは私にとって神コスメです。

値段が安いのはもちろん、ブラシが細くてとても使いやすく、下まつげにも塗りやすいです。

自然なまつげを作ってくれるのですが、しっかり長さもでるし、カールキープ力も申し分ないです。


 

 

⑩アイライナー…セザンヌ 極細アイライナーR ブラウンブラック

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 セザンヌのアイライナーは値段がとにかく安いです。

書き心地も良く、筆先が割れたりもしません。

細いラインも綺麗にひくことができます。

また、このブラウンブラックというカラーは漆黒と違い強すぎる印象はなく、けれどブラウンよりも存在感があり、丁度良いバランスで目元を演出してくれます。


 

 

⑪リップ…ザ・パブリックオーガニック 精油カラーリップスティック

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今はマスクをしているので口元はほとんど人に見せる機会はありませんが、どうしても顔色が悪い時などにちょっと色をのせるために購入しました。

私は一般のリップの染料が唇に合わないらしく、どれを使っても荒れていたのですが、100%天然石由来のミネラルカラーのこのリップにしてから荒れることが無くなりました。

私はノーブルオレンジを使っています。


 

 

○まとめ

以上が私が普段使用しているコスメの紹介になります。

ちなみに参考になるかはわかりませんが、①~⑪まで毎日のメイクの順番通りに紹介させていただきました。

 

以前は引き出しがパンパンになるくらいコスメを持っていた私ですが、自分が何故コスメを捨てられないのか、ミニマルコスメにするためにはどうしたら良いのかを考え、やっとここまで少なくすることができました。

コスメ捨て活のコツについては次回の記事で纏めようと思っています。

よろしければ次回の記事もお付き合いいただけると嬉しいです。

 

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暖房費を節約。ミニマリスト主婦が試した3つの事。

こんにちは、ミニマリストを心掛ける主婦のRinです。

 

春が近づき、暖かくなってきましたね。

とはいえ私が住んでいるここ北海道は未だ雪が残り、朝や夜は気温が下がるので、暖房なしでは過ごせない気候となっています。

雪国の悩みといえば、冬になると暖房費がかさむこと。

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個人差はありますが、ひと月で暖房費が2万円以上かかることも。

しかしながら、節約しようと寒いのを我慢して暖房を使うのを控えてしまうと、体調不良にも繋がりかねません。

寒いのは嫌、でも暖房費は抑えたい。そこでずっと目を背けていた暖房費の見直しを、しっかりしてみようと思いました。

 

○暖房費を見直した結果

結果として暖房費を3,000円ほど抑えることができました。

少し具体的に話しますと

 

1月の暖房費が2万円ほど

 

自分なりの節約術を実践した2月の暖房費を17,000円ほどに下げることができました!

 

ひと月で3,000円のマイナスはかなり大きく、お財布に嬉しい結果となりました。

ちなみに暖房をケチったり、厚着をして耐えたりした訳ではありません。

いったい何故そんなに金額を下げることができたのか、具体的にお話していこうと思います。

と、少し大げさに言ってしまったかもしれませんが、私が暖房費節約の為に実践したことは、当たり前のことばかりです。

しかし効果は絶大です。簡単にまとめてみましたのでご覧ください。

 

○暖房費を節約。ミニマリスト主婦が試した3つの事。

 

  1. カーテンを全開にする
  2. お風呂に溜めるお湯の量を少し減らす
  3. お湯の出しっぱなしをしない

 

①カーテンを全開にする

部屋を暖めるには日差しが一番です。

特に天気の良い日には差し込む光だけで部屋の温度がかなり上昇します。

当たり前のことを言っていますが、カーテンを半端に開けている人は要注意です。

カーテンを全開にした時と、タッセルなどで抑えずにカーテンをひいただけの状態にするのとでは、日の入り方がかなり変わります。

 

↓カーテンをただ引いただけの状態です

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↓タッセルを使ってしっかりカーテンを開いた状態です。

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このように全然日の入り方が違いますよね。

カーテンは最後まで引ききり、タッセルなどで留めるようにしましょう。

 

②お風呂に溜めるお湯の量を少し減らす

お風呂に溜めるお湯の量を、いつもより少なめにします。

うちは自動湯はり機能があるので、お湯はりレベルを一つ下げることで対応しています。

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(ちなみに旦那さん長身の強い希望でとにかく大きめの浴槽を使用しています。背が高いと少しでも狭いお風呂では手足が伸ばせなくて大変だそうです)

水の量を変えると給湯器の使用時間を短くすることができるので、ためる時と沸かしなおす時のガス代も下げることができます。

 

③お湯の出しっぱなしをしない

洗顔やシャワー、皿洗いの時など、お湯を出しっぱなしにしてしまうことがあるかと思います。

それを気をつけるだけでも十分に効果があります。

使っていない時にこまめにお湯を止めることで給湯器につかうガスを節約できるうえに、水道代も節約することができます。

 

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また、効率よくお湯を使って洗浄してくれる食洗器を導入することでガスの使い過ぎを防止することもできます。

 

○セントラルヒーティング節約術

 

我が家はセントラルヒーティングを導入しています。

また、都市ガスのため、ECOジョーズを使用しています。

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ストーブではなくパネルヒーターが各部屋に設置してあり、どこの部屋に行っても暖かい状態をキープできます。

我が家では寒い時期、24時間一度も暖房を消すことなく過ごしています。

一軒家でどの部屋も暖かい状態をキープし、尚且つ暖房費を抑えるために、私が実践した方法は以下の通りです。

 (※独自で調べた結果なので、事実と相違がある可能性があります。ご了承ください)

 

  1. パネルで暖房レベルを操作しない
  2. 使っていない部屋の温度を低くする
  3. 留守の時や就寝時に暖房を切らない

 

①パネルで暖房レベルを操作しない

寒くなってきたらパネルで温度を上げる前に、パネルヒーター本体のパルプの操作で温度を調節します。

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例えばバルブが6のままボイラーの設定温度をレベルを2にした時と、ボイラーの設定温度がレベル1のままバルブを9にした時の室温はほぼ同じになります。

バルブは湯量、レベルは温度の調節です。

ぬるいお湯でも量を出せば十分に室温を上げることができるので、高温に沸かす必要がなく、節約になります。

 

②使っていない部屋の温度を低くする

家の中で普段使っていない部屋にパネルがある場合は、バルブで湯量を下げて部屋の温度を低めにしておきます。

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使っていない部屋にいく湯量を下げることで、温めたい部屋へ多めに湯量を集中させることができるのと、戻る時に冷めてしまうお湯の量も減らせるので、熱効率が良くなります。

 

③留守の時や就寝時に暖房を切らない

かつてストーブを使っていた頃、出かける時や就寝前はかならずストーブを切っていました。

火を使うストーブであれば目を離している時の不慮の事故を防ぐため、火元を消すというのは大切かもしれませんが、パネルヒーターの場合は火を使わず、ガスで沸かしたお湯で部屋を暖めるため、24時間つけっぱなしでも安全です。

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雪国は一度暖房を切ってしまうと家自体が冷え切ってしまいます。そこからまた部屋を暖めるためには時間とガスをたくさん消費しなければなりません。

なのでエコジョーズの場合、つけっぱなしにしておいた方が節約に繋がることになります。

※ただし、秋口など冷えが少ない場合など、家を温めなおすまで時間がかからない場合については一度切ってしまっても大丈夫かもしれません。

 

 

いかがでしたか?

正直な話、家の構造やマンションか一軒家かによって暖房の使い方は大きく変わってしまうと思います。

しかし、普段使っているお湯の無駄遣いの見直しや、日の光という天然のエネルギーを取り入れる事で、暖房費がかなり変わってきます。

節約の為にぜひ、少しずつでも意識してみてくださいね。

 

 

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汚部屋からの脱出にミニマリストがおすすめの理由

こんにちは、ミニマリストを心掛ける主婦のRinです。

 

かつて私は汚部屋に住んでいました。たまに掃除はするものの、片付けては汚くなるの繰り返しです。

現在はミニマリズムに出会うことで、綺麗な部屋をキープできるようになりました。

 

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片付けをしているのに、何故また部屋が荒れてしまうのか。

その原因についてミニマリズムに出会う前の私には全く分かりませんでした。

今日は元汚部屋に住んでいた私がミニマリストになって気づいた、部屋が片付かない理由をまとめていきたいと思います。

部屋が荒れてしまいがちで困っている方の手助けになれば嬉しいです。

 

minimaru-rin.hatenablog.com

 

○私が繰り返した部屋が荒れるパターン

よくよく考えてみると、私の中で部屋が荒れるまでに繰り返すあるパターン存在することがわかりました。

ざっくりと纏めると以下のようになりました。

 

①出した物をしまわない

②買ってきた物の置き場所がない

③床やソファーに物を置く

➃処分方法がわからないものを放置する

⑤とりあえずカゴに放り込む

 

①出したものをしまわない

あれを使いたい、あれを読みたい。と思った時に、簡単に出すことができないことが多く、無理やりに引っ張り出すことがほとんどでした。

無理やり出したあとはもちろんぐちゃぐちゃで、出したものを戻すのも一苦労です。

片付けるのが面倒で、出したものをしまわなくなっていました。

 

②買った物の置き場所がない

買い物好きで、出かけたら必ず何か買ってきていました。

しかし買ったはいいものの、それを収納する場所がありません。

なのでとりあえず袋に入れたままその辺に放置していました。

何を買ったかも覚えておらず、あれ、こんなの買ってたっけ?と後々に気付くことも多々ありました。

 

③床やソファーに物を置く

脱いだ服、洗濯した服を床やソファーに放置していました。

チェストなどにちゃんとしまえば良いのにしなかったのは、引き出しの中がパンパンだったからです。

そのうち床にこんもりと積もった洗濯物から引っ張り出して着るようになっていました。

ソファーの上にも上着などを放置して、気づいたら踏んでいてしわになっていたりもしました。本当にあの頃はだらしがなかったです。

 

➃処分方法がわからないものを放置する

不要な物が出た時、処分の仕方がよくわからない物が出てくると、その辺に放置したりしていました。

大きめの家具などは降ろすのも大変ですし、直接処分場に持ち込むには車が必要です。

また、個人情報が詰まった古いスマホや壊れたパソコンなどもどう処分していいかわからずに放置していました。

 

⑤とりあえずカゴに放り込む

机の上に置いてあるものをとりあえずカゴに放り込んでしまっていました。

入れる物はさまざまで、イヤホン、ピンセット、飴、ポイントカード、ヘアゴムなど、とりあえず入れておけば綺麗になる。の精神で投げ込んでいました。

そのせいで見失うものが多く、カゴをひっくり返したら出てきた、なんてこともよくありました。

 

minimaru-rin.hatenablog.com

○パターン改善のためミニマリズムを取り入れる

私がまず実践した方法がミニマリズムです。

先程述べたパターンをミニマリズムを取り入れ、改善することで、今は割と簡単にきれいな部屋を保てるようになりました。

 

 

パターンを見てわかる通り、わかりやすく物が多くて収納が足りていないことがご理解いただけると思います。

収納が足りないのなら収納を増やす、とついつい考えてしまいますが、まずは収納を増やすのでは無く、収納するものを減らすべきだと私は考えます。

ミニマリズムの基本、捨て活です。

いざ不要な物を捨ててみると、使っていたカゴが空いたりすることがありませんか?

まずは必要な物だけを選別することで、収納を増やさなくても自然と今ある家具だけで物を収めることができるようになったりします。

 

汚部屋になりがちな人のパターンとして、

 

物が増える→収納を増やす→更に物が増える→更に収納が増える

 

の悪循環に陥りやすいです。私もそうでした。

マンションなどの収納の間取りによっては食器棚やチェストなど、どうしても必要な家具はあります。

しかし、収納を増やすことで不必要な物までため込んでしまうリスクが発生することを覚えておかなければなりません。

 

以上のことを踏まえて、先ほどのパターンを改善してみましょう。

 

①出した物をしまえるスペースを常に確保する

出したらしまう、というのを当たり前にするには、出したものを簡単にしまうことができる環境を整えることが一番です。

例えば、畳んでしまうチェストであれば服をぎゅうぎゅうに詰めない事。

良く使うキッチンツールを取り出しにくいほど詰め込み過ぎないなど、収納の中に余裕を持たせることがかなり重要です。

収納場所を増やすのではなく、今パンパンになっている収納があれば中身を確認し、不要な物を減らすことでスペース確保ができます。

 

②買う前に部屋のどこで使う、どこに収納するかを考える。

ショッピング中に欲しい物があれば、それを持ち返った時にどこに置くのか、そしてどこに収納するのかを考えるようにしましょう。

洗剤のストックは今買って帰っても入る場所があるのか、気に入ったポーチなら、今使っているものを捨てて切り替えするのか、など、具体的に思い描けない場合は買うのをやめましょう。

ミニマリストが実践している、1in2outを意識するのも良いでしょう。

もし何かを1つ買ったら、2つは処分するようにします。

これならいつでもスペースを確保することができます。

 

③床やソファーに物は置かない

床などに物を置くと、一気に部屋が散らかったように見えます

さらに床に物が散乱することで掃除機がかけにくくなったりし、物を避けることが面倒になり、掃除の頻度も下がってしまう悪循環になります。

物の定位置を決め、一時的であってもなるべく床に物を置かないようにしましょう。

収納からあぶれたものは処分、もしくは収納したい場所から不要な物を探して、きちんとあるべき場所に戻すようにしましょう。

 

➃処分方法がわからないものはネットで調べて早めに処分を

処分方法が分からないものでも、今はネットで調べればいくらでも方法が出てきます。面倒くさがらず、ちゃんと調べて処分しましょう。

市や業者などでも不用品を処分してくれるサービスがあったり、フリマサイトなどで売る、友人に譲るなど色んな選択肢もあります。

スマホ・古い携帯電話に関しては、携帯会社に持ち込むだけで処分してくれるところがほとんどでした。

不要な物・ゴミなどは置いてあるだけで人に悪いオーラを与えてしまいます。今までありがとうの気持ちを込めて、ちゃんと処分・譲渡してあげることで、人も物も幸せな環境で過ごすことができるのです。

 

⑤とりあえずカゴに放り込む

とりあずカゴに、これは本当におすすめしません。物の所在がわからなくなります。

もしカゴに入れるとしても、ジャンルを決めて入れるようにしましょう。

例えばヘアゴムやヘアピンなどはヘアグッズでまとめる。お菓子はお菓子で纏める。

出かける時の時計やアクセサリー類で纏めるなど、この用途ならこの中にあるはず、とざっくりわかるように収納するのがおススメです。

また、ポイントカードやメンバーズカードなどはとりあえずポケットに入れていて、机に出したものをとりあえずカゴに入れるという行為をしがちです。

本当に必要なカードか、ポイントであればそれが期限内に貯めるほど買い物に行くか、などをカードを発行してもらう前にちゃんと考えましょう。

最近私は持ち歩くポイントカードは高頻度で行くドラッグストアやスーパーなどだけにおさえています。

 

minimaru-rin.hatenablog.com

 

○汚部屋を繰り返さないためには、ミニマリズムが有効

毎回片付けては物があふれかえっていた毎日を送っていた私が、ミニマリズムに出会って、すっきりと片付いた部屋をキープできるようになったの本当に自分でも驚きでした。

物が溢れる=収納が足りない、という考えが根底から間違っていたことに気づけた事が一番大きかったように思います。

最近では物を減らしたことで、必要の無い大きい家具が出てくることも多々あります。

 

物が溢れかえってなかなか汚部屋から抜け出せないという方は、是非ミニマリズムを取り入れて、物を減らすところから始めてみてくださいね。

 

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2021年1月ベストバイ商品紹介

こんにちは、ミニマリストを心掛ける主婦のRinです。

 

本日から3月となりました。私がミニマリストを意識し始めて9か月が経とうとしています。

この9か月で家の中を見直し、必要の無い物を捨てると共に、自分が不便だな、と思うことを改善して貰えるような物を見つけては買い替え・購入していました。

ご紹介したいものも増えたので、ブログに纏めてみようと思います。

まずは1月に購入したものでおすすめの商品をご紹介します。

よろしければご覧ください。

 

○2021年1月ベストバイ商品紹介

2021年1月に購入した物のなかでオススメしたいものをランキング形式でご紹介します。

 

 

5位 THERMOS  フタつき保温マグカップ240ml

 

サーモスのマグカップです。

保温性が高いのはもちろん、ステンレスの飲み口が熱くならず、非常に飲みやすいです。

底に滑り止めがついていて倒れにくくなっており、もし倒してしまっても割れない素材なので安心です。

 
 
 
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内側のステンレスが外せるようになっていて、ステンレスのコップだけは食洗器で洗うことができます。

今は家で使っていますが、フタつきでキャンプでも活躍してくれそうです。

 

4位 MARNA 目盛りが見やすい計量カップ

 目盛りのところにボーダーが入っていて計量線が見やすく、液体が量りやすい計量カップです。

老眼の母でも見やすいと好評でした。

 
 
 
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耐熱が100℃と高く安心で、食洗器で洗うこともできます。そのままレンジで使うこともできます。

注ぎ口も薄いので液だれもほとんどありません。

 

3位 LEEPWEI ヨガマット

 

10㎜の厚さとニトリルゴムで、クッション性と柔らかに優れたヨガマットです。

グリップも効いて、ポーズがとりやすいです。

 
 
 
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汗や皮脂がつくと滑りやすくなるのですが、ウタマロで洗って陰干しすればまたグリップ力が復活しました。

厚みがあるので床の冷たさを気にすることなくヨガに集中できます。

筋トレにもオススメです。

 

2位 SHARP 加湿空気清浄機

今まで使っていたダイキンの空気清浄機が壊れたので購入しました。

すっきりたデザインで、部屋に置いてもインテリアの邪魔をしません。 

 
 
 
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おまかせボタンを押せば部屋の温度に最適な湿度まで自動調整してくれる所がとても使いやすいです。

個人的は給水タンクに持ち手がついているのがとても便利で気に入っています。

空気清浄機としても質が良く、特に脱臭効果は抜群です。

翌日まで残るような料理臭も朝起きた時に消えていて感動しました。

 

1位 Panasonic ドラム式洗濯乾燥機

 

1月のベストバイ、1位はPanasonicのドラム式洗濯乾燥機でした。

値段はかなり高額でしたが、その値段以上のメリットを与えてくれました。

 
 
 
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干す、という作業と乾くまで待つ、ということが一切無くなり、家事が大幅に時短されたことで、自由に使える時間ができたのは本当に嬉しいです。

すぐに洗濯したての服が着れるので、服の枚数を減らすことができ、ミニマリスト生活にも大いに貢献してくれました。

 

ドラム式にはほとんどメリットしかありませんが、縦型洗濯機と違う部分が多々存在したり、ドラム式だからこそのデメリットも存在します。

 詳しくはドラム式洗濯機についてまとめた過去記事がありますので、良ければご覧ください。

minimaru-rin.hatenablog.com

 

 

 

1月はお正月セールなどで安くなっている物が多く、値段の高い物の購入が目立ちました。

洗濯機なども秋ごろから購入を検討していたのですが、高額な物はセールでの割引率が高いので、正月まで待って購入するようにして正解だったな、と思っています。

 

○番外編・EPAULLAGE フェミニンタイプ 女性用 磁気ネックレス

12月に購入したものですが、オススメしたいのでご紹介します。

 

 EPAULLAGE(エポラージュ)の磁気ネックレスです。

磁気ネックレスとは思えないおしゃれな見た目で、普段使いにも、デートにもおすすめです。

 
 
 
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私は肩こり・首こりが酷く、重たいネックレスは長時間つけていることができませんでした。

しかしエポラージュのネックレスは少し重さがあるものの、磁気の力が効いているからなのか、ちっともコリや張りを感じることがありませんでした。

ネックレスをしたいけど、ネックレスをつけていると肩や首がこって困る、という方に是非おすすめしたいネックレスです。

今回オススメしたデザイン以外にも可愛らしいものが沢山ありますので、是非ご覧くださいね。

 

○良いアイテムを手に入れて、日常をアップデートすることが大切

1月のベストバイ商品5つをご紹介しました。

もったいないから、まだ使えるから、と使いづらい物や壊れかけたものを使っていることが多かったのですが、そういったことを繰り返す度にプチストレスが溜まっていました。

思い切ってより良いものに買い替えることでストレスから解放されると家事も捗るようになります。

無理な出費はよくありませんが、PCやスマホの用に、日々の生活用品も定期的にアップデートしていくべきだな、と痛感しました。

今後も使ってみて良かったものを紹介していきますので、生活のアップデートにお役立ていただければ嬉しいです。

 

 

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